S SportPlus do zdravega telesa in boljšega počutja

Pregled nad brezplačnimi fitnesi na prostem v okolici.
Strokovni nasveti za pravilen začetek vadbe.
Vaje primerne za vsakogar.

Redna vadba izboljša počutje in poveča mentalne sposobnosti

Poišči sodobna brezplačna zunanja vadbišča v okolici in dostopaj do strokovnih nasvetov, kako pravilno začeti z vadbo za aktivacijo trajne forme in volje do redne rekreacije.

Poskrbi za svoje zdravje z zmerno in varno telesno aktivnostjo

Odkrij prijetna brezplačna zunanja vadbišča v tvoji bližini.
Izkoristi tudi obvezne napotke, kako z zmerno vadbo izboljšati svojo telesno kondicijo, odpornost telesa ter aktivirati voljo do gibanja.

Kako do izklesanega in fit telesa?

Z redno zmerno vadbo lahko že po 1 mesecu opaziš napredek. SportPlus ponuja seznam sodobnih brezplačnih vadbišč in strokovne nasvete za varen in opazen razvoj kondicije telesa.

Kje se rekreirajo aktivni ljudje?

Odkrij urejena brezplačna rekreativna vadbišča na prostem.
Izkoristi strokovne nasvete za pravilen pričetek vadbe.
Vključi se v aktivno družbo v tvoji bližini.

Kaj je skupnega 100-letnikom po različnih predelih Zemlje?

Zmerna telesna aktivnost je skupna značilnost 100-letnikov na Kavkazu, Himalaji in Japonskem, kjer predstavljajo kar 15% celotnega prebivalstva. Poskrbite, da boste tudi vi dočakali 100 let.

Postavi fitnes kar na domačen vrtu

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Bolezni zaradi pomanjkanja gibanja

Nekatere študije, kažejo, da je povprečna telesna aktivnost današnjega človeka zmanjšana za kar 60% v primerjavi z aktivnostjo ljudi pred 100 leti. Pomanjkanje fizične aktivnosti je tako v veliki meri povezano s porastom debelosti, presnovnimi in srčnimi boleznimi, mehanskimi težavami in porastom bolezni kot so rak in kronične bolezni.

Študije svetovne zdravstvene organizacije (WHO) kažejo, da je kar četrtina svetovne populacije premalo fizična aktivna, da vsaka tretja ženska in vsak četrti moški niso dovolj fizično aktivni, da bi ohranjali svoje zdravje in da se slaba fizična aktivnost ne izboljšuje že od leta 2001.

Človeško telo je narejeno za gibanje in ga lahko samo s fizično aktivnostjo ohranimo gibljivega, kar nam podaljša tako življenjsko dobo kot tudi kvaliteto življenja.  Današnji življenjski slog se zelo razlikuje od življenjskega sloga naših prednikov, kjer je bilo gibanje osnova za preživetje, zato moramo redno telesno dejavnost vključiti v svoj vsakdan  drugače.

SportPlus platforma vam pomaga pri iskanju vam najbližje opreme za brezplačno vadbo in vam asistira pri sledenju napredka in efektivni vadbi.

Pot do uspeha

Si tudi vi želite hitrih in učinkovitih rezultatov?
Tudi vi želite po enem mesecu intenzivne vadbe takoj opaziti pozitivne rezultate?

SportPlus vam omogoča redno spremljanje rezultatov, iskanje vadbenih naprav v bližini vašega doma in vam pomaga pri motivaciji. Pokažemo vam tudi primerne vaje na napravah. Za bolj intenzivno in personalizirano vadbo pa vam SportPlus pomaga poiskati tudi osebnega vaditelja.

Šport, prijatelji in znanje

Vadba ni samotno dejanje. Motivacija je velik dejavnik za športno udejstvovanje v paru ali skupini. Prav tako v konstantnem pomanjkanju časa lahko združite oboje – telovadbo in druženje. Igrišča, javni fitnesi in druge vadbene naprave so idealno mesto za spoznavanje novih ljudi in sklepanje prijateljstev z ljudmi, s katerimi vas druži želja po gibanju.

Pridružite se iskanju športnih partnerjev in vaditeljev , ki vam lahko pomagajo pri vadbi z uporabo platforme SportPlus. Na forumu lahko sledite nasvetom drugih uporabnikov. Med rekreacijo lahko sklepate nova prijateljstva, izmenjujete mnenja o vadbi, napravah, rezultatih. Zdrave primerjavi med dosežki drugih uporabnikov so lahko spodbudne. SportPlus povezuje uporabnike naprav, začetnike, trenerje, ki lahko med sabo sklepajo zavezništva, tekmujejo ali delijo znanja in vaje.

Sta gibanje in dolgo življenje povezana?

A ste tudi vi prepričani, da je dolgo in zdravo življenje odvisno od genetike? Ali se, kljub temu, da niste več v najmlajših letih, počutite dobro in se želite vključevati in udejstvovati v raznovrstnih dejavnostih? Starost in genetika namreč nista izgovor za lenarjenje in počitek, še več, če želite imeti kvalitetno tretje obdobje in želite občudovati svet še kar nekaj let, je ravno aktivnost, tako mentalna kot fizična, pravi odgovor.

Pridružite se iskanju športnih partnerjev in vaditeljev , ki vam lahko pomagajo pri vadbi z uporabo platforme SportPlus. Na forumu lahko sledite nasvetom drugih uporabnikov. Med rekreacijo lahko sklepate nova prijateljstva, izmenjujete mnenja o vadbi, napravah, rezultatih. Zdrave primerjavi med dosežki drugih uporabnikov so lahko spodbudne. SportPlus povezuje uporabnike naprav, začetnike, trenerje, ki lahko med sabo sklepajo zavezništva, tekmujejo ali delijo znanja in vaje.

Zakaj uporabljati SportPlus?

Hiter napredek

Vaje v SportPlus so primerne za popolnoma vse, tudi začetnike, napredek pa je ob redni vadbi zagotovljen.

Aktivno druženje

V dvoje je vedno lepše, zato SportPlus spodbuja skupne treninge in omogoča sledenje in primerjavo napredka med uporabniki.

Strokovna pomoč

Večino poškodb pri vadbi se zgodi zaradi nepravilnega izvajanja, zato so na voljo navodila za uporabo in vaje.

Sodobna vadbišča

Fitnesi na prostem, ki jih je možno poiskati s SportPlus, so skrbno izbrani in omogočajo kvaliteten trening.

Prijavi se na prejemanje e-novic

Obveščali te bomo o novostih na področju SportPlusa in zdravega življenja.

Začetki so običajno težki. Ne pri SportPlus

04

Izbiraš lahko med številnimi obstoječimi napravami, ki so prilagojene tudi za vadbo na domačem dvorišču.

05

Naprave so preproste za sestavo in samostojno postavitev, seveda pa smo na razpolago tudi za izvedbo montaže.

06

Vadba v domačem okolju, kadarkoli in s komerkoli. Varno in zasebno. Samostojno ali s treningi na daljavo.

Vaje in nasveti za uspešno vadbo

Vaje za ravnotežje

V želji po ohranjanju gibčnosti in vitalnosti telesa je pomembno redno izvajati tudi vaje za

Vaje za ravnotežje

V želji po ohranjanju gibčnosti in vitalnosti telesa je pomembno redno izvajati tudi vaje za

Uporabi SportPlus in poišči fitnes na prostem v tvoji bližini

Uporabi povezavo sportplus.kreal.si in na zemljevidu poišči najbližji fitnes na prostem.

Uporabi SportPlus in poišči fitnes na prostem v tvoji bližini

Uporabi mobilno napravo in skeniraj spodnjo QR kodo in na zemljevidu poišči najbližji fitnes na prostem. Vedno lahko uporabiš tudi povezavo sportplus.kreal.si in tako dostopaš do zemljevida.

Zakaj izbrati Krealove naprave?

Trajno

Z aluminijem in drugimi izbranimi materiali zagotavljamo najdaljšo možno dobo uporabe.

Preizkušeno

Naša oprema je certificirana in preizkušena. Referenčne postavitve na javnih površinah z visokimi standardi varnosti, zanesljivosti in trajnosti.

Hitra montaža

Koncept sestavljive in razstavljive opreme vam omogoča enostavno postavitev, prilagajanje in nadgradnje.

Pomagajte nam ugotoviti kako pogosto smo Slovenci športno aktivni!

E-mail

Hiter vprašalnik

Pomagajte nam ugotoviti kako pogosto smo Slovenci športno aktivni!

E-mail